De trainingen zijn van kwalitatief hoog niveau en zijn toegankelijk voor één ieder die aan zijn of haar conditie en fitheid wil werken. Dit alles gebeurt uiteraard onder professionele begeleiding. Bij de opbouw van de trainingen wordt rekening gehouden met de achtergrond en ervaring van iedere deelnemer. Ben je totaal nieuw en onbekend met het kickboksen, dan zal er tijdens de eerste trainingen een solide basis worden opgebouwd van diverse stoot- en traptechnieken.
Naast het verwerven van zelfverdediging en het opbouwen van zelfvertrouwen heeft kickboksen tal van andere voordelen. Een training versterkt je reflexen, timing en verbetert kracht en uithoudingsvermogen in een intensieve en uitdagende training. Tevens verlicht het stress en spanning in jouw dagelijks leven.
Ben je benieuwd of kickboksen ook iets voor jou is en wil je graag een keer deelnemen aan een training? Informeer of bel naar de mogelijkheden.
